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1:1 Unterricht
Dein Yoga-Weg – lass dich begleiten
DU
Entdecke Potenziale auf allen Ebenen deines Seins und begegne dir selbst auf ganz besondere Weise.
WIR
Wir betrachten deinen Körper und deine aktuelle Situation und finden gemeinsam heraus, was du brauchst. Die Praxis stellt dich und deine Bedürfnisse in den Mittelpunkt. Du profitierst von der intensiven Körperarbeit auch auf mentaler Ebene, sodass du im Alltag besser mit Stress und Herausforderungen auf geistiger und körperlicher Ebene umgehen kannst.
Ich habe viel Erfahrung in der 1:1 Begleitung, die wir durchaus zu einer spirituellen Lebensbegleitung im Sinne der 2000 Jahre alten Yoga-Philosophie ausweiten können. Auch Yoga-Therapie ist ein Schwerpunkt, insbesondere dann, wenn du an einer Krankheit leidest. Ergebnisse spürst du in allen Fällen.
Du wirst schnell resilienter, gesünder und zufriedener sein.

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