Für Yoga-Schulen: Philosophie erlebbar machen
 

Aus meiner eigenen Erfahrung und meinem Wissen aus den wichtigen Büchern teile ich die 2.000 Jahre alte indische Philosophie so, dass sie verinnerlicht, das heißt unmittelbar erlebt werden kann. Meine Reisen nach Indien und der enge Austausch mit Lehrern brachten mir ein enormes Wissen für ein Weltverständnis, das sich gänzlich von dem im Westen unterscheidet, sich aber durchaus integrieren lässt. 

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Ich gestalte sehr gerne für Eure Yoga-Lehrenden-Ausbildung das passende Programm, um in wenigen Tagen möglichst viel Wissen und Anregungen zur Selbstbegegnung zu teilen.

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Bei Interesse und für mehr Infos zu Honorar etc. einfach mailen.

ich reise innerhalb deutschsprachiger Gebiete

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Beispielpaket (Tage und Inhalte variabel)

5 Tage

 

Tag 1: Die Welt

• Samkhya: Die Grundlagen der Yoga-Psychologie

• Das indische Weltverständnis: Karma und Reinkarnation

• Prakriti und Purusha, Gunas

• Yoga Definitionen und Ziele

• Lesekreis: Patanjalis Yoga Sutras aus Kapitel 1

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Tag 2: Der Körper

• Yoga Anatomie: die Koshas

• Grundlage der Philosophie: Kleshas

• Bewusstseinsebenen

• Lesekreis: Patanjalis Yoga Sutras aus Kapitel 1

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Tag 3: Ashtanga Yoga I
Der praktische Weg

• Yamas: Theorie und Übung

• Niyamas: Theorie und Übung

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Tag 4: Ashtanga Yoga II

Spiritualität

• Meditation und Erleuchtung

• Lesekreis: Patanjalis Yoga Sutras aus Kapitel 3 + 4

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Tag 5: Literatur als Wegweiser

• Einführung in die Bhagavadgita

• Einführung in die Hatha Yoga Pradipika

• Umsetzung und Integration der Philosophie in den Unterricht​