Für Yoga-Schulen: Philosophie erlebbar machen
 

Aus meiner eigenen Erfahrung und meinem Wissen aus zahlreichen Büchern teile ich die 2.000 Jahre alte indische Philosophie so, dass sie nicht nur verstanden, sondern unmittelbar praktiziert werden kann. Vor ein paar Jahren habe ich mein Leben vollkommen nach Patanjalis Lehren ausgerichtet. Seither stieg die Neugier in das Leben (und damit die Lust auf das Leben) ins Unermessliche. Ich verschlinge ein Buch nach dem anderen, diskutiere, recherchiere, probiere unmittelbar aus und erhalte das uralte Wissen durch Teilen. Meine Reisen nach Indien und der enge Austausch mit Lehrern brachten mir ein enormes Wissen für ein Weltverständnis, das sich gänzlich von unserer Lebensgestaltung im Westen unterscheidet. Mit viel Feingefühl und Empathie habe ich Wege gefunden, jene Denkgrundsätze in ein modernes Lebens zu integrieren, sodass alle Bereiche des Seins und der tagtäglichen Praxis profitieren.

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Neben dem Studium von Patanjalis Yoga Sutras, der Bhagavadgita, der Hatha Yoga Pradipika und des Samkhya, heißen Autoren meiner Literaturliste Alan Watts, Dalai Lama, Joachim Bauer, Ulrich Ott, Erich Fromm, Aristoteles, Hermann Hesse, Laotse, Iyengar, Desikachar, Sadhguru, , Koun Yamada uvm.

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Mein Wissensdurst hat mich schon mit Mitte zwanzig zum Journalismus geführt, wo ich gelernt habe, Kompliziertes so zu beschreiben, dass es verständlich und spannend ist. Ich bin regelmäßig in Indien zum Weiterlernen und im Austausch mit anderen Philosophen aus Leidenschaft. Ich habe selbst ein Buch über die Yoga-Philosophie geschrieben, in dem ich sie anhand meiner Geschichte erzähle. Es wird von meinen Schülern gelesen.

 

 

Ich gestalte sehr gerne für Eure Yoga-Lehrenden-Ausbildung das passende Programm, um in wenigen Tagen möglichst viel Wissen und Anregungen zur Selbstbegegnung teilen kann.

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Bei Interesse und für mehr Infos zu Honorar etc. einfach mailen.

ich reise innerhalb deutschsprachiger Gebiete

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Beispielpaket (Tage und Inhalte variabel)

5 Tage

 

Tag 1: Die Welt

• Samkhya: Die Grundlagen der Yoga-Psychologie

• Das indische Weltverständnis: Karma und Reinkarnation

• Prakriti und Purusha, Gunas

• Yoga Definitionen und Ziele

• Lesekreis: Patanjalis Yoga Sutras aus Kapitel 1

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Tag 2: Der Körper

• Yoga Anatomie: die Koshas

• Grundlage der Philosophie: Kleshas

• Bewusstseinsebenen

• Lesekreis: Patanjalis Yoga Sutras aus Kapitel 1

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Tag 3: Ashtanga Yoga I
Der praktische Weg

• Yamas: Theorie und Übung

• Niyamas: Theorie und Übung

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Tag 4: Ashtanga Yoga II

Spiritualität

• Meditation und Erleuchtung

• Lesekreis: Patanjalis Yoga Sutras aus Kapitel 3 + 4

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Tag 5: Literatur als Wegweiser

• Einführung in die Bhagavadgita

• Einführung in die Hatha Yoga Pradipika

• Umsetzung und Integration der Philosophie in den Unterricht​