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Retreats

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Einfach raus

3-Tages-Retreat am Wochenende
 

Mitten in der Natur, umringt von Wiesen und Wäldern, tauchen wir ein Wochenende ab – und ein in die Tiefen unseres Seins.

Gemeinsam begrüßen wir den Tag auf der Matte und schalten beim ausgiebigen Silent Walk vollkommen ab. Wir meditieren, philosophieren und atmen frische Lebensfreude ein. Am Lagerfeuer oder im privaten Kaminzimmer lassen wir den Tag ausklingen.

 

Einfach ist das Stichwort: Wir übernachten im Stockbett in der Herberge und reduzieren uns aufs Wesentliche: auf uns und auf die Natur. Ganz im Sinne der Yoga-Philosophie eben. Es wird veganes Essen geben, das alle vertragen.

 

Wir wandern durch saftige Wälder, über Hügel und Felder und kommen Schritt für Schritt näher zu uns selbst. Klar und euphorisiert kehren wir nach knapp drei Tagen zurück, so als ob wir ewig weg gewesen wären.

 

 

Daten:

5.4.–7.4.24 |  2 Nächte

THEMA: ENTSCHLEUNIGUNG – LANGSAMKEIT LERNEN

Anreise Freitag Nachmittag–Abend (je nach Feierabend)

Mind. 8 und max. 12 Yogis

sign in bis 25.2. 270 € (Early-Bird-Preis), ab 1.3. 310€

 

 

23.8.–25.8.24 |  2 Nächte

THEMA: SINNFINDUNG – SELBSTWIRKSAM WERDEN 
8–12 Teilnehmer

Anreise Freitag Nachmittag–Abend (je nach Feierabend)

Mind. 8 und max. 12 Yogis

sign in bis 30.5. 270 €, ab 1.6. 310€

Schmitten (30 Auto-Min. von Frankfurt)

anmelden per Mail

 

So sah ein grober Ablauf in vergangenen Retreats aus: 

 

Tag 1

Freitag

15–17 Uhr Check in

15.30–17 Uhr Wandern ums Haus (optional) 

17.15–19 Uhr Asana Praxis

Abendessen

20.30–22 Uhr Welcome Circle + Mediation

Tag 2

Samstag

8.–9.30 Uhr Asana Praxis

Frühstück

10.30–11.30 Uhr Philosophie

12–15 Uhr Silent Walk inkl. Meditation

17.30-­18.30 Uhr Asana Praxis

Abendessen

Lagerfeuer, Philosophieren, Lese- oder Spielzeit am Kamin

 

Tag 3

Sonntag

8–9.30 Uhr Asana Praxis

Frühstück

11–13 Uhr Wandern und Philosophieren

13 Uhr Mittagessen

14 Uhr Closing Circle

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Schön abtauchen

4-Tages-Retreat am verlängerten Wochenende
 

Asanas üben mit Ausblick auf die Taunushügel – im privaten Chalet machen wir es uns vier Tage zu sechst gemütlich. Das Haus bietet genügend Platz um in Ruhe einzukehren und Raum für eine richtige Auszeit vom Alltag. 

Wir steigen morgens und abends auf die Matte, und stellen uns selbst in den Fokus der Aufmerksamkeit. Wie wir Authentizität leben finden wir durch Mediationen, Reflektieren und Philosophie-Einheiten heraus. Von der Terrasse aus sieht man die Sonne untergehen. 

 

Es wird zwei Zimmer mit Doppelbetten geben und zwei separate Schlafplätze.  Wir versorgen euch mit hausgemachtem gesunden und veganes Essen, das alle vertragen.

 

Gemeinsam wandern wir durch die Natur und kommen Schritt für Schritt näher zu uns selbst. Klar und euphorisiert kehren wir nach knapp vier Tagen zurück, so als ob wir ewig weg gewesen wären.

 

 

Daten:

30.5.–2.6.24  |  3 Nächte

Authentizität leben

6 Teilnehmer

sign in bis 29.3. 530€ (Early-Bird-Preis), ab 1.4. 560€

in Schmitten (30 Auto-Min. von Frankfurt)

anmelden per Mail

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