Sarina

Mit 17 stand ich das erste Mal auf der Matte und seither immer. Ich schätze die körperliche Praxis als asketische Übung, in der ich die Kraft der Natur am eigenen Leibe spüre und Grenzgänge mein Bewusstsein erweiterten. Vor allem aber ist es die Philosophie, der ich mich hingebe und die ich durch meine eigene Erfahrung mit ihr teile.

Mit Anfang 20 besuchte ich Indien das erste Mal und fand eine neue Heimat durch Yoga. Doch sollte es noch sieben Jahre dauern, bis der Drang so groß und das im Leben erreichte so nichtig wurde, dass ich endlich zur Ausbildung zurückkam. Seither fliege ich regelmäßig nach Rishikesh und Mysore, um intensiv mit meinen Lehrern, meist 1:1, zu arbeiten. In der Zwischenzeit sehe ich sie online und praktiziere alleine.

Ich unterreichte seit gut acht Jahren fast täglich und begegne hier zahlreichen Schülern in der Gruppe oder 1:1. Ich wirkte erst in Berlin, dann in Frankfurt, davon 3 Jahre mit eigenem Studio im Westend (Dschungel Yoga). 

Schwerpunkte:
1:1 Asana-Praxis unterrichten
Yoga-Philosophie vermitteln
Gruppenstunden leiten
Workshops konzipieren und umsetzen

Expertise:
studierte Ökotropholgin (Ernährungswissenschaftlerin)
gelernte Journalistin
zertifizierte und erfahrene Yogalehrerin
Autorin (Ratgeber, Gesundheit)